Wenn Eiweiß tanken – dann OHNE Fett. Denn das Fett in der Nahrung verhindert, dass die wertvollen Bestandteile des Eiweiß, die Amino-säuren, für den Stoffwechsel zur Verfügung stehen. So gelangen die Aminosäuren nicht dorthin wo sie gebraucht werden. Aber nur, wenn diese wertvollen Bausteine schnell genug und in ausreichender Menge an ihren Wirkort gelangen, kann der Körper Hormone ausreichend aktivieren, das Gehirn in Euphorie versetzen und den Körper zu Höchstleistungen bringen.
Wie viel Eiweiß braucht der Mensch?
Mindestens 20% der täglichen Kalorienzufuhr sollte in Form von Eiweiß erfolgen. Man rechnet ca. 0,8 Gramm pro Kilogramm Körper-gewicht. Sportler, Manager, Diäthaltende und Menschen mit einem niedrigen Gesamteiweißspiegel im Blut brauchen mehr – bis zur doppelten Portion.
Die ApoLife Fitness-Shakes haben 4 wichtige Vorteile:
- Eiweiß- & Muskel-Aufbau – Leere Eiweißdepots werden wieder aufgefüllt!
- Diät-Unterstützung – Der Fitness-Shake liefert viele Vitalstoffe – und kaum Kalorien!
- Hirn-Nahrung – Das Gehirn bekommt durch das enthaltene Eiweiß ausreichend Nachschub für Vitalität, Kreativität und Gelassenheit!
- Ausgeglichenheit & Lebensfreude – Eiweiß liefert u.a. die Grundlage für körpereigene Glücksbotenstoffe. Der Körper bildet mehr Serotonin und Endorphine!
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